Страх у зависимых
Важную роль в реабилитации людей, которые хотят вылечиться от алкоголизма или наркомании, играет психологический настрой. Необходимо избавиться от страхов, которые порождают неуверенность. И здесь на помощь придут специалисты.
лечатся от алкоголизма и наркомании. Большинство пациентов испытывают страхи, которые мешают им поверить в свои силы и смело смотреть в будущее. Эта психологическая проблема требует серьезной работы. Если от этого чувства не избавиться, что эффективность лечения может быть сведена к минимуму.
Какие страхи возникают у зависимых и почему
Специалисты наркологической клиники «Орион Плюс» часто сталкиваются с тем, что пациенты откладывают начало своего лечения на неопределенный срок. И причиной этого часто является панические страхи. Можно выделить такие наиболее распространенные боязни:
- Страх неизвестного. Человек не может себе представить новую жизнь без стимулирующих препаратов. Он привык решать все свои проблемы с помощью алкоголя или наркотиков. А как преодолевать сложности без них, он не знает.
- Потеря стимула жизни. Раньше главной целью у зависимого человека было принять очередную дозу. Это приносило ему радость и временное расслабление. Многим пациентам кажется, что теперь его жизнь без стимуляции будет пустой и бесцветной.
- Боязнь сорваться. Один из самых сильных страхов зависимого человека. Даже когда лечение идет успешно, результаты реабилитации очевидны, в подсознании сидит сомнение в собственных силах. «А вдруг сорвусь? А вдруг не выдержу?» — это вопросы в голове лишают радости жизни. Особенно этот страх усиливается, если действительно срывы случаются. Тут недалеко и до полного отчаяния.
- Страх перед людским мнением. Примут ли окружающие меня в новом статусе нормального человека, или клеймо наркомана, алкоголика припечатано вечно? Этот вопрос также довольно часто мучит пациентов. Мнение друзей, родственников, соседей для них не на последнем месте.
Симптомы страха у каждого человека разные. Кто-то становится агрессивным — включается защитная реакция организма. Кто-то впадает в депрессию, начинает плакать, тосковать. Кому-то требуется в этот момент выплеснуть свою злость на окружающих. И довольно часто при появлении страха хочется снова вернуться к алкоголю или наркотикам.
Каждый страх, в большей или меньшей степени, требует серьезной проработки. Специалисты клиники «Орион Плюс» разработали целый комплекс психологических тренингов, индивидуальных программ, тестирований, которые позволяют полностью избавиться от этой проблемы.
Методы реабилитации
Для начала психологи, психотерапевты, реабилитологи выясняют причины появления страхов. Они могут быть:
- реальные — человек действительно не знает, как вести себя в конкретной ситуации, или же у него была серьезная психологическая травма;
- надуманные — многие проблемы существуют лишь в сознании пациента, на самом деле их нет.
Выяснив причину страха, опытный психолог выбирает наиболее оптимальный способ его преодоления. Это могут быть:
- групповая терапия;
- дыхательная гимнастика;
- медитация;
- откровенная беседа.
- физические упражнения;
Важно не только понять причины, но и научить человека самостоятельно подавлять это чувство. Психологи и психотерапевты учат пациентов тому, что страх — это защитная функция организма, которая оберегает нас от разных неприятностей. Но если это чувство гипертрофировано, гиперболизировано, глобально, то последствия печальны — вместо того, чтобы жить полноценной жизнью, некоторые люди гасят страхи в алкоголе и наркотиках. И здесь необходимо понять, что такой способ решения проблемы имеет лишь кратковременный эффект.
Для каждого пациента клиники разрабатывается индивидуальная программа лечения от страхов. Нет единого рецепта на все случаи жизни. Именно поэтому важная плотная работа со специалистами, которые могут вовремя скорректировать процесс лечения и прийти на помощь.
Автор статьи
