В центре прошло занятие «Как я работаю с тягой»
Оглавление
Довольно часто зависимые люди не могут понять, почему у них периодически возникает тяга к спиртному или запрещенным препаратам. В этом помогают разобраться занятия по арт-терапии.
Тяга к спиртному или запрещенным препаратам может присутствовать всегда или появляться в тот момент, когда курс реабилитации зависимых уже почти завершен. Почему одни быстро избавляются от вредных привычек, а другие никак не могут подавить в себе навязчивое желание вновь вернуться к старой жизни? Причин может быть несколько — слишком большая зависимость, недостаточно сильное стремление начать новую жизнь, плохое окружение, которое дурно влияет, стрессы, депрессии, слабая сила воли.
Почему появляется тяга
При этом тяга к наркомании и алкоголизму может быть прямой или обходной, а также ассоциативной. Особенно трудно поддается лечению последний вариант, когда человек на подсознательном уровне делает все для того, чтобы снова начать принимать запрещенные препараты или алкоголь.
Чтобы избавиться от этого состояния, необходимо четко понимать его природу. И разобраться в этом помогают занятия по арт-терапии, которые прошли в реабилитационном центре. Ребята рисовали картинки — главная тема звучала «Как я работаю с тягой». В рисунках очень наглядно видны источники проблемы. Для кого-то это старые друзья, которые не позволяют отказаться от прошлой жизни. Кому-то мешают преодолеть зависимость неурядицы в семье. Кто-то находится в депрессии или не чувствует точку опоры. И все эти страхи и сомнения наглядно проявляются в рисунках, а также в стихах, которые писали и сочиняли ребята.
Как бороться с этим чувством
центра реабилитации.
Основная причина тяги к спиртному и наркотикам — это неуверенность в своих силах и неверие в то, что можно начать жить полноценной жизнью. Очень часто зависимые люди смотрят в будущее с опаской, так как не видят себя в жизни без допинга. Еще один важный момент — сильная жалость к себе, которая мешает оценивать проблему объективно.
Однако с этими страхами можно побороться. И самое главное — при правильном подходе можно их победить окончательно и бесповоротно.
Предупрежден — вооружен
Как? Об этом и шла речь на занятиях по арт-терапии. Ребята спорили, задавали вопросы, делали психологические упражнения, которые помогают обрести уверенность и защищенность.
Как говорят мудрецы: первый шаг к решению проблемы — это четко ее обозначить. И воспитанники центра реабилитации попытались это сделать с помощью рисунков и стихов. Ну а дальше уже появляется понимание, как бороться с этой тягой и не допускать ее в свою жизнь.
Автор новости
