Новости «Ориона»
Оглавление
- Чем на этой неделе занимались пациенты «Ориона»
- Кто рано встает, тот встречает рассвет в живописном месте
- Здоровые привычки ведут к личным рекордам
- Игра, которая помогает многое переосмыслить
- Чем занимаются пациенты «Ориона» в свободное время
В центре лечения алкоголизма и наркомании «Орион» регулярно проходят мероприятия, призванные научить ребят получать удовольствие от жизни без психостимулирующих веществ и спиртных напитков.
Центр лечения алкоголизма и наркомании «Орион» практикует особый подход в работе с пациентами — ребят в рамках реабилитации учат жить в реальности, в которой нет места спиртному и психостимулирующим веществам. Лекции, какими бы поучительными они ни были, не могут быть настолько же эффективными. Ведь каждый знает, что пить и употреблять наркотики — плохо. Но как жить без психостимуляторов — зависимые часто не знают. Именно эту проблему решают организуемые еженедельно для ребят спортивные и творческие мероприятия.
Чем на этой неделе занимались пациенты «Ориона»
В планировании и организации мероприятий для ребят задействованы все сотрудники центра. Любые действия, будь то походы или мастер-классы, согласовываются с наркологом и психологом на предмет безопасности для каждого участника. Только так мы можем быть уверены, что не навредим.
В планах на эту неделю оказались: поход, командная спортивная тренировка и групповой тренинг, направленный на развитие способности думать и действовать в стрессовой ситуации и на переосмысление ценностей.
Кто рано встает, тот встречает рассвет в живописном месте
Походы на природу у людей с зависимостями неизбежно ассоциируются с пьянкой: без алкоголя, как им кажется, ни о каком веселье и речи быть не может. Чтобы показать ребятам, что получить удовольствие от природы можно и в трезвости, кураторы организовали утренний поход с восхождением на гору.
В «Орионе» проходят лечение разные пациенты. Потому покоряли не самую сложную вершину. Но и цель была не в том, что водрузить флаг на вершину, а в удовольствии, которое получили участники похода.
Ребят подняли рано утром, помогли собраться, выдали припасы и повели на гору. Проводник по пути рассказывал о том, как экономно расходовать силы, а еще веселил, подбадривал, помогал развить беседу. Не заметили, как дошли до места. Успели еще до рассвета, поэтому к моменту восхода солнца у покорителей горы уже был готов согретый прямо на месте на открытом огне чай и поджаренные на нем же сосиски. Такого живописного завтрака у многих еще не было.
Смысл этой и подобных вылазок в лес и в горы в том, чтобы сформировать в сознании ребят положительную ассоциацию. Для сохранения трезвости мозг нужен запас аргументов в пользу того, что ему может быть хорошо без наркотиков и алкоголя. Встреча рассвета на горе в хорошей компании и с вкусным чаем — монетка в копилке аргументов в пользу здоровой жизни, которая напомнит о себе, когда захочется сорваться.
Здоровые привычки ведут к личным рекордам
Дисциплина в любом деле помогает улучшать результаты во всем. Поэтому в центре немало внимания уделяется физическому развитию пациентов: зарядка, тренировки, игры в футбол и пр. Пока на улице стоит теплая и хорошая погода, кураторы воспользовались ситуацией и провели для ребят тренировку по легкой атлетике на открытом воздухе.
Бег, если практиковать его правильно, полезен для физического и ментального здоровья. Преодолевая себя, в рамках разумного, бегун раскрывает скрытый потенциал легких, сердца и способности к самоконтролю. В забеге, в котором за финишной чертой нет денежного приза, часто лень стараться всерьез. Но только сильный духом человек сможет собраться и добежать. В нашем 4-километровом забеге победителем стал каждый участник — все добрались до финиша и установили собственные рекорды.
Игра, которая помогает многое переосмыслить
В жизни так много того, что мы привыкли принимать как есть, не задумываясь почему это делаем. Из-за этого принятые на эмоциях решения или сделанные в горячке выводы иногда кажутся единственно правильными. Только это не всегда так, и пациентам «Ориона» кураторы и психолог показали это не примере игрового тренинга «Подводная лодка».
Участники тренинга пережили контролируемое погружение в стрессовое состояние. за счет того, что все происходило под контролем, никаких негативных последствий ситуация не несла. Ведь стресс в определенных дозах — не враг, а помощник. Вот и в этот раз он помог ребятам переосмыслить свое отношение к некоторым вещам, людям, ситуациям.
Ценность этого и подобным тренингов в том, что эффект остается с участниками надолго. Еще какое-то время действительно вовлеченные «пассажиры подводной лодки» будут пережевывать ментальную жвачку, чтобы понять самих себя — чувства, эмоции, — и через эти переживания что-то осознать и исправить.
Чем занимаются пациенты «Ориона» в свободное время
Проводимые в реабилитационном центре мероприятия — часть терапии. Но это не значит, что мы лишаем ребят их личного свободного времени. Походы, забеги, игры в футбол и прочее — это согласованные вместе планы, а не спущенный сверху приказ.
В «Орионе» людям помогают обрести трезвость и сделать ее частью своей жизни. Это непростой процесс, хоть результат того и стоит. Поэтому организовывая досуг пациентов кураторы также оставляют каждому достаточный запас времени на свои потребности: на то, чтобы подумать, почитать, побыть в тишине, позаниматься физкультурой или творчеством.
Никого не заставляют бегать по 4 километра по поселку или шагать в гору — ребята идут сами. Людям, пережившим годы в зависимости, нравится видеть другую сторону мира — трезвую. И именно благодаря возможности влиться в коллектив единомышленников, также открывающих для себя жизнь без стимуляции, многим удается все же выйти из «Ориона» в жизнь, которая будет радикально другой — чистой и настоящей.
Неделя была продуктивной и интересной, а следующая — обещает быть еще лучше. Близкие тех, кто борется с зависимостью в стенах центра или только собирается приехать к нам, могут быть спокойны — в «Орионе» ребята лечатся с удовольствием, их никто не запирает и не мучит навязанной дисциплиной. Наш подход нацелен на возвращение людей в жизнь, потому мы им эту жизнь и показываем.
Автор новости
Клинический психолог, гештальт терапевт, арт-терапевт
(Редакция от 2023.09.15)